10 راه طبیعی و بسیار آسان برای آب کردن چربی های شکم وپهلو | تغذیه سالم

10 راه طبیعی و بسیار آسون واسه آب کردن چربیای شکم وپهلو تغذیه همونطور که میدونید اضافه وزن می تونه یکی از دلایل بروز شکلای جور واجور مریضی ها مخصوصا دیایت و بیماریای قلبی و عروقی باشه. در ادامه 10 راه طبیعی و بسیار آسون واسه آب کردن چربیای شکم و داشتن شکم و پهلوهایی …

10 راه طبیعی و بسیار آسان برای آب کردن چربی های شکم وپهلو | تغذیه سالمRead More

10 راه طبیعی برای ساخت استخوان سالم | تغذیه سالم

10 راه طبیعی واسه ساخت استخون سالم ساخت استخوانای سالم خیلی با اهمیته. مواد معدنی ترکیباتی هستن که در داخل استخواناتون در طول دوران کودکی، نوجوونی و اوایل بزرگسالی گنجانیده شدن. وقتی که شما به سن 30 سال برسین شما بیشترین حد توده استخوانی رو به دست آورده اید. اگه توده استخون در طول این …

10 راه طبیعی برای ساخت استخوان سالم | تغذیه سالمRead More

10 راه طبیعی برای درمان افسردگی | بیماری

: 10 راه طبیعی واسه درمان افسردگی : zoomit.ir – وحید خامسی: با بیشتر از ۳۴۰ میلیون مریض در سراسر جهان، افسردگی یکی از شایع ترین مشکلات روانی هستش. علائم این مریضی شباهت زیادی به دیگر مریضیای به وجود اومده به وسیله اضطراب داره؛ اما تشخیص اون به زمان بیشتری نیاز داره. در ادامه نگاهی داریم …

10 راه طبیعی برای درمان افسردگی | بیماریRead More

10 راه طبیعی برای اینکه دیرتر پیر شوید | بیماری

: همه آدما آرزو دارن که جوون بمونن و زیبایی خود رو حفظ کنن . اما ما واسه رسیدن و تحقق این آرزو نیاز به دونستن نکاتی داریم که از پیری بدنمون جلوگیری کرده و سرعت اونو کم کنه. شما به کمک اون چیزی که ما در این مقاله ذکر می کنیم می تونین ویژگیای …

10 راه طبیعی برای اینکه دیرتر پیر شوید | بیماریRead More

10 راه ساده برای کاهش استرس | بیماری

:   در سال 1950 بود که محققان اولین بار تونستن علائم افسردگی رو کشف کنن، قبل از اونم افسردگی وجود داشته اما بعد از کشف علائم بودم که محققان تونستن راهکارهای واسه درمان اون پیدا کنن تا به کسائی که دچار افسردگی هستن کمک کنن. در ادامه چند راه حل ساده واسه رفع استرسای …

10 راه ساده برای کاهش استرس | بیماریRead More

10 راه ساده برای مقابله با خروپف | بیماری

کافیه شبی رو در کنار فردی به صبح برسونین که خر و پف می کنه. انگار در طول شب تراکتوری بالای سرتون مشغول شخم زدن زمین بوده. البته همسران آدمایی که خر و پف می کنن تا حدودی به این صداهای ناهنجار عادت دارن، اما با این حال خروپف، هم واسه خود فرد و هم …

10 راه ساده برای مقابله با خروپف | بیماریRead More

10 راه ساده برای لاغر شدن | بیماری

10 راه ساده واسه لاغر شدن اضافه وزن ارمغان دنیای مدرن واسه آدماس که تموم رده های سنی رو درگیر خود کرده به خاطر همین تحقیقات زیادی در این مورد انجام شده که یافته های اونا پیشنهاداتیه که در این بخش می خونین. لاغر شدن و کم کردن وزن بعضی وقتا واسه بعضی افراد تبدیل …

10 راه ساده برای لاغر شدن | بیماریRead More

10 راه ساده برای درمان سرماخوردگی | بیماری

: آلامتو : وقتی که هوا سرد می شه همه افراد دست کم یه بار سرماخوردن رو تجربه می کنن. احساس درد در گلو، سردرد و بدن درد از نشونه های مهم سرماخوردگی است. به طورکلی هر فرد بزرگسال تو یه سال سه مرتبه سرما میخوره و تو یه سال 9 روز رو بیماره. در …

10 راه ساده برای درمان سرماخوردگی | بیماریRead More

10 راه رفع بوی نامطبوع خودرو (2) | بیماری

10 راه رفع بوی نامطبوع خودرو (2) سوار شدن به خودروی کثیف در فصل گرما واسه سلامتی بسیار خطرناکه. یه تحقیق نشون داد رانندگانی هر زمان که وارد خودروی خود می شن، در خطر میکروبایی مانند باسیلوس سروس و استافیلوککوس قرار دارن. محققان به طور تصادفی خودروهایی رو انتخاب کرده و آزمایشایی رو روی اونا …

10 راه رفع بوی نامطبوع خودرو (2) | بیماریRead More

10 راه رفع بوی نامطبوع خودرو (1) | بیماری

10 راه رفع بوی نامطبوع خودرو (١) این روزا که هوا کم کم گرم می شه، سوار شدن در خودروهای عمومی ناگزیر با استشمام بوهای نامطبوعی همراه می شه. بوهایی که همه اون به وجود اومده به وسیله رعایت نکردن نظافت از طرف دیگه همسفران نیس. خود خودروها هم می تونن منبع : tebyan.net جمع …

10 راه رفع بوی نامطبوع خودرو (1) | بیماریRead More