10 راه کاهش درد دندون در خونه

درد دندون یکی از بدترین دردهاست. یه مسئله خنده دار در مورد دندون درد اینه که معمولا این درد موقع شب و روزای تعطیل بروز می کنه که مطب دندانپزشکان بسته س.

درد دندون علل مختلفی داره؛ مثل پوسیدگی دندون، ترک خوردن دندون، التهاب و ورم لثه و … .

 

اگه یهویی دچار دندون درد شدید و دسترسی به دندانپزشک نداشتید (مثلا آخر شبه و یا در راه مسافرت هستین)، می تونین با درمانای خونگی این درد رو تا حدودی کم کنین تا در اولین فرصت پیش دندانپزشک برید.

 

 

1- یکی از موثرترین روشای کاهش دندون درد، به کار گیری سیره.

یه حبه سیر رو روی دندون خود بذارین و اونو بجوید تا درد دندون رو کم کنه. سیر هم اینکه دندون رو محکم تر و قوی تر می کنه.

یکی از راه های موثر در کاهش درددندان، غرغره کردن آب نمک گرم در دهانه

2- لیموترش به کاهش درد دندون کمک زیادی می کنه. هم اینکه از پوسیدگی دندون، لق شدن دندون و خونریزی لثه جلوگیری می کنه.

 

3- سبزه گندم هم خیلی خوبه. سبزه گندم از پوسیدگی دندون و درد دندون جلوگیری می کنه. از اون میشه به شکل یه دهانشویه استفاده کرد و یا می تونین هر روز کمی از اونو بجوید تا به سلامت دندون هاتون کمک کرده باشین.

 

4- کمی روغن گل میخک (clove oil) رو روی دندون پوسیده و یا هر دندانی که درد می کنه، بذارین. این روغن واقعا درد دندون رو کم می کنه.

هم اینکه احتمال دچار شدن به عفونت دندون رو کم می کنه، چون کمی خاصیت ضدعفونی کنندگی داره.

 

5- شما باید مصرف خوراکی های شیرین (مثل شیرینی، شکلات، آب نبات و…) و مواد غذایی شامل اسید بالا (مثل آب مرکبات) رو کم کنین.

 

6- نوشابه های گازدار رو نباید استفاده کنین، چون یکی از دلیلای اصل پوسیدگی دندون افراد همین نوشابه ها هستن.

 

7- این روش همیشه موثر نیس، ولی کمی به کاهش درد دندون کمک می کنه و اون اینه که لثه دور و بر  دندانی رو که درد می کنه، خیلی آروم بمالید.

 

8- یه تیکه کوچیک پیاز رو روی دندون خود بذارین و خیلی آروم اونو گاز بزنین تا اثر کنه.

 

9- یکی دیگه از راه های موثر در کاهش درددندان، غرغره کردن آب نمک گرم در دهانه.

یه قاشق مرباخوری نمک رو تو یه لیوان آب گرم (نه آب داغ) خوب حل کنین و چند بار اونو در دهنتون غرغره کنین و بیرون بریزین تا یه لیوان آب نمک تموم شه.

این کار ورم دندون رو کم می کنه و باکتریای مضر دهن رو نابود می کنه و درد دندون رو کم می کنه.

 

10- گذاشتن یه عدد چای کیسه ای خیس روی دندون هم درد و ورم دندون رو کم می کنه. تانین موجود در چای این اثر رو داره.

هم اینکه اگه دندون شما به سرما حساسیت نداره، می تونین چای کیسه ای رو در آب یخ بذارین و بعد اونو روی دندانتان بذارین.

آیلار آرزوگران

بخش سلامت تبیان

منبع : tebyan.net

جمع آوری به وسیله بخش مقالات پزشکی و بهداشتی سایت آکا

Written by

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *